غالبًا ما تخنقنا الكلمات ، وعندما نبكي لا نستطيع التعبير عما يدور في أذهاننا! ليس هذا فقط ، لكن النتوء في حلقنا عندما نبكي ليس تعبيرًا مجازيًا ، بل هو شيء حقيقي يجعل أصواتنا تهتز وتختلف!
ماذا يحدث لجسمك عندما تبكي؟
البكاء نتيجة عاطفية للبشر ، والبشر هم المخلوقات الوحيدة التي تستخدم الدموع للتعبير عن المشاعر.
عندما يعاني الشخص من ضائقة عاطفية شديدة ، يتم تنشيط الجهاز العصبي الودي ، والذي بدوره يؤدي إلى استجابة “القتال أو الهروب”. لا يستطيع جسم الإنسان التمييز بين الخطر الجسدي والإجهاد ، ولهذا السبب يعالج الألم العاطفي ويطاردك كلب بطرق متشابهة جدًا.
يغير رد فعل الكر أو الهروب جسمك حتى يتمكن من الاستجابة لـ “الخطر” ، وهو في هذه الحالة تهديد عاطفي. تقلص العضلات ، جاهزة للعمل. يتحسن دوران العضلات ويزيد معدل ضربات القلب.
يتم تحفيز هذه التغييرات بواسطة الجهاز العصبي الودي ، والذي يقع تحت الجهاز العصبي اللاإرادي. الجهاز العصبي اللاإرادي هو الأعصاب التي لا تخضع لسيطرتك وتتحكم في أفعالك اللاإرادية مثل أنماط التنفس والدورة الدموية وتنشيط العضلات والاسترخاء.
ينقسم الجهاز العصبي اللاإرادي إلى قسمين. يثير الجهاز العصبي السمبثاوي استجابة “القتال أو الهروب” من الجسم. من ناحية أخرى ، فإن الجهاز العصبي السمبتاوي هو نظير الجهاز العصبي السمبثاوي. ينشط استجابة “الراحة والهضم” في الجسم ، مما يسمح لنا بالاسترخاء.
ما هو هذا “النتوء” في حلقك الذي تشعر به عندما تبكي؟
تقع الحبال الصوتية في القصبة الهوائية ، لذا فإن أي تغييرات تطرأ على القصبة الهوائية أو العضلات المحيطة بها يمكن أن تؤثر أيضًا على الحنجرة. يضيق صندوق الصوت ويمنع تدفق الهواء المتزايد من خلاله من العمل بشكل صحيح. ويصاحب ذلك أيضًا شعور بوجود ورم في الحلق وهو ما نسميه “السعال”.
ومع ذلك ، مع عدم وجود تهديد جسدي ، يصبح الجسم مشوشًا. يحاول الجهاز العصبي السمبتاوي التدخل في الجهاز العصبي السمبثاوي في محاولة لإرخاء العضلات. أيضًا ، عندما يحاول الشخص البلع أثناء البكاء ، يحاول لسان المزمار الانغلاق. أثناء البلع الطبيعي ، يغطي لسان المزمار المزمار ، مما يسمح للعاب أو الطعام بالمرور إلى المريء أو المريء.
لهذا تتغير أصواتنا عندما نبكي!
يحتوي الجهاز العصبي اللاإرادي على خلايا عصبية متصلة بالعضلات الملساء في الجسم. وهذا يشمل المزمار ، لسان المزمار ، وعضلات أخرى في الحلق.
عندما تهتز عضلات الحلق المسؤولة عن إنتاج الصوت ، يتم إنتاج أصوات مختلفة عن طريق دفع الهواء عبر الفجوة بين العضلات ، والتحكم في حجم وعرض تلك الفجوة.
نظرًا لأن العضلات تنقبض كثيرًا عندما تبكي ، فإن صوتك يبدو غريبًا عندما تحاول استخدامه.
أيضًا ، أثناء البكاء ، يتم تبادل المزيد من الهواء مع كل نفس. هذا يعني أن حجم الهواء المتدفق عبر الحلق أكبر أيضًا. فقدان التحكم في تدفق الهواء يجعل التحدث أكثر صعوبة. كل هذا يؤدي مباشرة إلى تغيير في صوت الشخص ، مما يجعله يشعر وكأنه لا يستطيع التحدث بشكل طبيعي.
عندما تهدأ ، يزول الاحتقان في حلقك ويعود صوتك إلى طبيعته.
.
