طور الجهاز الفني للزمالك ، برئاسة الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو ، برنامج تدريب بدني خاص لمدافع كرة القدم محمود حمدي “الونش”. قبل بدء التمرين الجماعي ، قامت الرافعات بتمارين بدنية مختلفة بهدف التحسين ..
أوسوريوالقدم محمودبدنية مختلفةمختلفةبتمارين بدنية مختلفةبتمارين بدنيةبدنيةالرافعات بتمارين بدنية