لا يحب معظم المسلمين السفر خلال شهر رمضان لأن السفر خلال فترة الصيام يمكن أن يكون مرهقًا جسديًا وعقليًا ، ولكن إذا كان عليك السفر في رمضان لأي سبب من الأسباب ، فإليك بعض النصائح المفيدة لمساعدتك على الاستعداد:
نصائح قبل السفر خلال شهر رمضان
اختر الوقت المناسب
للرحلات القصيرة ، اختر الرحلة التي تغادر بعد الإفطار وتهبط قبل الإفطار حتى لا تضطر إلى السفر خلال فترة الصيام ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فحاول تحديد موعد المغادرة والوصول حتى لا تضطر إلى تناول الطعام بسرعة أو الإفطار عند الظهر وجبة – رحلة.
قم بتجهيز وجبة إفطار / وجبة خفيفة
يمكن أن تحدث ظروف غير متوقعة في أي وقت ، من تأخير الرحلات إلى الاختناقات المرورية ، لذلك قد تجد نفسك مضطرًا لتناول الإفطار أو الصيام أثناء السفر. في هذه الحالة ، احزم بعض الوجبات الخفيفة المحمولة ، مثل كيس من المكسرات أو التمر أو الحبوب. ، أو علبة بسكويت وعلبة عصير.
خطط جيدا
تأكد من إجراء أكبر قدر ممكن من البحث والتخطيط للاستعداد ، والتزم بخط سير رحلة خفيف ومرن حتى لا تتعب كثيرًا ، واكتشف مكان أقرب مسجد أو مكان للصلاة حتى لا تضطر إلى ذلك البحث عنهم.
تذكر أن تخطط لوجبات الإفطار والصيام مسبقًا. يتضمن ذلك العثور على مطاعم ووسائل نقل صديقة للمسلمين للوصول إلى هناك في الوقت المناسب لتناول الإفطار ، أو إعداد وجباتك في الليلة السابقة للصيام إذا لم تتمكن من العثور على أي مطاعم مفتوحة خلال وقت الصيام.
لا تفوت وجبة ما قبل الفجر
بمجرد وصولك إلى وجهتك ، توجه إلى أقرب سوبر ماركت أو متجر صغير يعمل على مدار 24 ساعة لشراء الأطعمة الغنية بالبروتين والكربوهيدرات ، مثل خبز القمح الكامل مع زبدة الفول السوداني والمياه المعبأة بانتظام. يمكن أيضًا اعتبار الفاكهة. اختيار جيد.
تحميل تطبيقات مفيدة للمسلمين
أصبحت هواتفنا المحمولة امتدادًا لما نحن عليه ، لذا احصل على أقصى استفادة من جهازك عن طريق تنزيل بعض التطبيقات المفيدة والصديقة للمسلمين التي يمكن أن تساعدك في رحلاتك. هناك العديد من أنواع التطبيقات المتاحة ، من تلك التي تتعقب أوقات الصلاة والقبلة إلى قراءة إرشادات القرآن في وضع عدم الاتصال حتى إذا كان بإمكانك مواكبة القراءة في رمضان.
ابحث عن مجتمع مسلم محلي
أفضل طريقة للحفاظ على روح رمضان في الاعتبار أثناء السفر هي مراقبة المجتمع المسلم المحلي ، فقط في حالة سفرك إلى بلد غير مسلم ، وفي هذه الحالة لا بد أن يكون هناك مجتمع مسلم ، كبير أو صغير. سيكون ذلك رائعًا. مرحبًا.
